Abr 11, 2021 | Fisioterapia, Mindfulness, Nutrición, Pilates Terapéutico, Psicología, Yoga
¿Te has preguntado si eres feliz?. Seguramente lo has hecho muchas veces, has intentado hacer en tu vida un equilibrio de lo bueno y lo malo, para poder saber qué te falta, qué necesitas, y con qué partes de tu vida te sientes bien. Aunque las circunstancias no hayan...
Mar 22, 2021 | Mindfulness, Pilates Terapéutico, Yoga
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina de origen milenario que ha evolucionado en el mundo occidental. Esta práctica proviene del sánscrito ioga y significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”. Tiene su origen en la India hace más de tres...
Mar 11, 2021 | Fisioterapia, Pilates Terapéutico, Yoga
(Rehabilitación Fisioterapéutica) El Pilates terapéutico es un sistema de entrenamiento físico y mental que une la fuerza muscular, el control mental, la respiración y la relajación. En el método Pilates buscamos realizar ejercicio terapéutico, es decir, movimientos...
Ene 15, 2021 | Mindfulness, Psicología, Yoga
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina de origen milenario que ha evolucionado en el mundo occidental. Esta práctica proviene del sánscrito ioga y significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”. Tiene su origen en la India hace más de tres...
