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Busca el equilibrio entre fuerza y flexibilidad
Cuando empiezas a practicar yoga, sueles encontrar a mucha gente que tiene fuerza, pero no flexibilidad y, al contrario. Es mucho más común de lo que podemos pensar. En yoga, fuerza y flexibilidad no pueden ir más unidos. No es posible trabajar uno...
No existe educación ni aprendizaje sin vínculos.
Muchos profesores al inicio de la pandemia manifestaron sentirse solos y colapsados frente a la sobredemanda de sus funciones, el desgaste emocional y nuevas necesidades tecnológicas a la hora de educar en formato remoto. A más de un año...
Educar en la paciencia y la incertidumbre hará que los niños tengan una madurez más feliz.
“Un niño insatisfecho y sin tolerancia a la frustración hoy vivirá una adultez sin habilidades sociales ni emocionales, resultados académicos decepcionantes y con un empleo en el que nunca se sentirá cómodo.” El contexto en el que vive un niño...
Cómo podemos mantener nuestro cerebro saludable.
La pandemia ha evidenciado la vulnerabilidad de los sistemas sanitarios y su débil capacidad de respuesta a los grandes desafíos de salud mental La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de...
La educación después del Covid.
Desde Ara Centro ponemos alarmas en el proceso educativo en pandemia y con nuestro equipo de profesionales intentamos paliar las consecuencias en la adquisición del aprendizaje. Tras casi un año y medio de pandemia, los niños y adolescentes...
Reducir el abandono escolar
Son numerosos los estudios que demuestran que intervenciones educativas que lograron mejorar estas habilidades en niños de menos de 10 años de edad lograron reducir el abandono educativo temprano, mejorar la tasa de graduación de estudios...
Hatha Yoga
El Hatha Yoga es una actividad muy recomendable para todas aquellas personas que deseen fortalecer y mantener su cuerpo flexible y tonificado, y al mismo tiempo disfrutar de una sensación general de equilibrio tanto físico como mental. Siendo...
PROCESO DE LA COMPRENSIÓN LECTORA.
Tanto la lectura como la escritura son habilidades que condicionan el avance escolar del alumnado junto con el desarrollo social, cognitivo y afectivo. Para una adecuada adquisición de las habilidades de escritura y lectura es preciso tener...
Aplicación de ejercicios de Pilates para el dolor lumbar crónico no específico
Existe una influencia beneficiosa de la aplicación de ejercicios basados en Pilates en los pacientes con dolor lumbar crónico no específico, especialmente si no se utilizan otras modalidades. Debido a la eficacia comparativa de Pilates y otros...
Disartria
La disartria es un trastorno del habla que impide la correcta articulación de sonidos y palabras, dificulta la comunicación efectiva, y afecta también a la deglución. Conoce su tratamiento y los ejercicios más indicados. Qué es la disartria y...
El estrés de la pandemia nos pasa factura con pérdidas de memoria.
Detrás de lapsus, olvidos y falta de concentración encontramos la huella del covid. Es otra de las secuelas emocionales de la fatiga pandémica que sufre la mitad de la población Pasado ya un año desde que se inició la pandemia del Covid, nos...
Papel del logopeda en las secuelas del COVID-19
Las secuelas del COVID-19 pueden apreciarse a nivel neurológico, muscular, psicológico… e incluso afectar la comunicación oral del paciente. El logopeda puede cumplir un papel clave en la recuperación de todas ellas. Conócelo. La COVID-19 es una...
“La nutrición es clave para recuperarse del Covid-19″
Rui Ferreira, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital La Luz de Madrid, explica el papel que juega la terapia nutricional en los enfermos con Covid-19 Responde algunas preguntas sobre el papel que juega la terapia nutricional en los...
¿Cómo se aplica la pedagogía en la vida cotidiana?
Todos, ya seamos padres, docentes, hemos leído a algún pedagogo con unas ideas de la educación que nos han seducido. Incluso a nosotros los pedagogos nos llaman la atención las opiniones de otros compañeros. Responder a como se aplica la pedagogía...
¿Qué es el TDAH? Como tratarlo desde la intervención terapéutica.
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se caracteriza por la presencia de dificultades atencionales, falta de control de los impulsos e inquietud en algunas ocasiones. Es común encontrarnos con un cuadro de disfunción...
Comienza la primavera, y… ¡¡Comienza el Yoga con ella!!
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina de origen milenario que ha evolucionado en el mundo occidental. Esta práctica proviene del sánscrito ioga y significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”. Tiene su origen en la India...
La Pedagogía Terapéutica en Ara Centro
Según Mora C. (2007), "la motivación es lo que induce a una persona a realizar alguna acción. En el caso de la enseñanza nos referimos a la estimulación de la voluntad de aprender". Un maestro debe ser capaz de "levantar" a sus alumnos cuando se...
Pilates Terapéutico en Ara Centro
(Rehabilitación Fisioterapéutica) El Pilates terapéutico es un sistema de entrenamiento físico y mental que une la fuerza muscular, el control mental, la respiración y la relajación. En el método Pilates buscamos realizar ejercicio terapéutico, es...
¿Cuál es la diferencia entre depresión y ansiedad?
A menudo las personas pueden confundir dos trastornos psicológicos que son muy comunes, la depresión y la ansiedad. Si bien es cierto que muchas veces se dan de manera conjunta y comparten algunos síntomas, se trata de problemas muy distintos que...
Reconocer nuestros errores, la perfección no existe
Desde Ara Centro os aconsejamos este artículo. Resulta asombrosa la capacidad que tenemos de ver los errores ajenos, sin embargo, la cosa cambia si se trata de un error propio. Para ver el fallo en el resto casi nos falta tiempo, mientras que, para...
¡Sí tenemos remedio! pero depende de nosotros mismos.
Desde Ara Centro os sugerimos este artículo. Muchos de los problemas de la humanidad están ahí porque entre todos, no hemos hecho lo suficiente para evitarlos. No hemos aprendido de la historia. No hemos tomado consciencia de las consecuencias de...
«Nuestro papel como Logopeda es esencial en el covid-19»
ANA MARÍA DONATE EXPÓSITO, VOCAL EN GRANADA DEL COLEGIO OFICIAL DE LOGOPEDAS DE ANDALUCÍA ARA CENTRO os recomienda este artículo en tiempos de pandemia. El inicio de la pandemia, unido a la dificultad de encontrar material sanitario y de protección...
Cuando acudir al Logopeda.
Hoy en día es cada vez más habitual quitar importancia a pequeñas señales de nuestros hijos cuando están en la etapa de desarrollo del habla y del lenguaje. Es importante que los padres se den cuenta de las señales de alarma, ya que, si se coge a...
Métodos en Fisioterapia.
Desde Ara Centro te podemos ayudar a prevenir lesiones, reconociendo los posibles elementos que te puedan provocar una lesión: lesiones mal tratadas, mobiliario y posturas en el hogar, estudios o trabajo, descubriendo alteraciones en los...
Los beneficios de la práctica del Yoga
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina de origen milenario que ha evolucionado en el mundo occidental. Esta práctica proviene del sánscrito ioga y significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”. Tiene su origen en la India...
Claves importantes para la VUELTA AL COLE
La vuelta al cole nunca fue un asunto tan complicado como lo es ahora. Este año muchos niños están sintiendo ansiedad ante la vuelta al cole. ¿Cuáles son los disparadores de ansiedad en esta vuelta al cole? Junto a la incertidumbre y el miedo que...
¡FELICES FIESTAS! Consejos saludables de alimentación
Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida comparte alimentos más lujosos de lo habitual y/o preparaciones más elaboradas para proporcionar un ambiente más festivo. Esto puede...
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL es importante en tiempos de pandemia y sobre todo en Navidad.
La Navidad es un periodo fantástico, especialmente, si lo afrontas con inteligencia emocional. En la medida en que te conoces mejor a ti mismo, también se fortalecen tus relaciones personales con amigos y familiares. En Ara Centro te damos diez...
ARA CENTRO, un lugar para mejorar la salud mental, emocional y corporal
La Rinconada Web Noticias Alicia Reyes Acedo, nuevo centro enfocado a la salud emocional, mental y corporal DESARROLLO ECONÓMICO | 23/09/2020 A.R.A. Centro abre sus puertas en calle San José 159B con el compromiso de acompañar al usuario en su...
