Dic 13, 2021 | Fisioterapia, Logopedia, Mindfulness, Neuropsicología, Nutrición, Pedagogía Terapéutica, Pilates Terapéutico, Psicología, Yoga
Desde Ara Centro aprovechamos cada ocasión como una oportunidad. No es necesario sentarse en una mesa para trabajar: las vacaciones son una oportunidad ideal para comunicarse, compartir y progresar. Además, a su regreso, los niños suelen estar encantados de contar a...
Dic 7, 2021 | Fisioterapia, Logopedia, Mindfulness, Neuropsicología, Nutrición, Pedagogía Terapéutica, Pilates Terapéutico, Psicología, Yoga
1. Planifica tu tiempo: No lo dejes todo para el final. Las vacaciones son largas, pero es mucho mejor ser constantes y estudiar desde el primer día. Crea un calendario de estudio y márcate objetivos semanales o incluso diarios. De esta manera, haremos un uso más...
Oct 12, 2021 | Logopedia, Mindfulness, Neuropsicología, Pedagogía Terapéutica, Pilates Terapéutico, Psicología, Yoga
Cuando empiezas a practicar yoga, sueles encontrar a mucha gente que tiene fuerza, pero no flexibilidad y, al contrario. Es mucho más común de lo que podemos pensar. En yoga, fuerza y flexibilidad no pueden ir más unidos. No es posible trabajar uno sin trabajar el...
May 2, 2021 | Fisioterapia, Logopedia, Mindfulness, Neuropsicología, Nutrición, Pedagogía Terapéutica, Pilates Terapéutico, Psicología, Yoga
Rui Ferreira, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital La Luz de Madrid, explica el papel que juega la terapia nutricional en los enfermos con Covid-19 Responde algunas preguntas sobre el papel que juega la terapia nutricional en los enfermos con...
Mar 22, 2021 | Mindfulness, Pilates Terapéutico, Yoga
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina de origen milenario que ha evolucionado en el mundo occidental. Esta práctica proviene del sánscrito ioga y significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”. Tiene su origen en la India hace más de tres...
Mar 11, 2021 | Fisioterapia, Pilates Terapéutico, Yoga
(Rehabilitación Fisioterapéutica) El Pilates terapéutico es un sistema de entrenamiento físico y mental que une la fuerza muscular, el control mental, la respiración y la relajación. En el método Pilates buscamos realizar ejercicio terapéutico, es decir, movimientos...